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睡懒觉更不利于白癜风的

时间:2015-06-29编辑:福州白癜风所

  睡懒觉更不利于白癜风的

  睡懒觉会对健康有以下几方面的影响:

  1、中风和糖尿病。发现,经常睡懒觉,每天睡眠时间超过9小时的人,中风危险比睡7小时的人要增加70%,睡眠时间是增大中风危险的立因素。另外,睡懒觉导致睡眠时间太长,还可能诱发糖尿病。

  2、越睡越懒,智力下降。大部分人都会认为,疲劳就应该多睡觉。其实,想用增加睡眠时间来获得健康的观念,是错误的。经常睡懒觉导致睡眠时间过长的人,就会变得懒惰、软弱无力,甚至智力也会随之下降。

  3、内分泌紊乱。睡懒觉会打乱人体生物钟节律。尤其是平时生活较规律而到假期睡懒觉,会扰乱体内生物钟节律,使内分泌激素出现异常。经常睡懒觉者,则会出现神不振,情绪低落,甚至诱发某种神障碍性疾病。

  4、呼吸道、心脏和消化疾病。睡懒觉导致睡眠时间过长,运动量相对较少,并且卧室早晨空气污浊,很容易导致呼吸道抗病能力下降,滋生疾病。并且,由于人休息时心脏处于休息状态,心跳、收缩力、排血量下降,因此睡眠过多还会破坏心脏休息和运动的规律,影响心脏功能。还有,经常睡懒觉导致无法按时就餐,胃肠发生饥饿性蠕动,打乱了胃液分泌规律,影响消化功能。睡懒觉会对健康有影响,要合理安排睡眠。

  白癜风已成为上普遍的一种疾病,白癜风患者的皮肤与正常皮肤看起来不同,会让白癜风患者在人群中显得特别,甚至会遭到别人不一样的目光,可是就是这样的一个皮肤科疾病,却也会导致白癜风患者可致生神方面的疾病,白癜风患者甚至有因为白癜风而产生心理障碍的情况,下面我们来看看关于白癜风的具体介绍,希望我们能够还白癜风一个真实的面孔,而不是总是躲在背后的小姑娘一样。

  白癜风的表现为皮肤出现局部色素脱失并且逐渐扩大蔓延,白癜风病发无定处,如果发展到暴露部位,会影响自身形象美观,甚至影响患者今后的工作和生活,有些患者得病后羞于见人,性格逐渐变得孤僻,给神上带来巨大的痛苦,更有甚者走上了轻生之路。较重的患者会伴有毛发变白。


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